3月横琴，黄花风铃盛开

横琴马拉松正燃

面对未知的赛道、随时暴击的阳光

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确保安全完赛

横琴马拉松赛道图

横琴马拉松赛道路书

▍马拉松（42.195公里）

横琴金融岛中央公园（起点）-汇通五路（东行/逆行）-荣澳道（南行）-环岛东路（南行）-横琴大道（西行）-中心大道（北行）-香江路（东行）-天羽道（北行）-濠江路（西行）-中心大道（南行）-横琴大道（西行）-环岛西路（北行）-濠江路（折返）-环岛西路（北行/逆行）-琴海西路（西行）-厚朴道（折返）-琴海西路（北行）-琴海北路（东行）-汇通五路（东行/逆行）-横琴金融岛中央公园（终点）。

▍半程马拉松（21.0975公里）

横琴金融岛中央公园（起点）-汇通五路（东行/逆行）-荣澳道（南行）-环岛东路（南行）-横琴大道（西行）-中心大道（北行）-香江路（东行）-天羽道（北行）-濠江路（西行）-中心大道（北行）-环岛北路（西行/逆行）-中心大道（北行）-爱琴路（折返）-中心大道（北行）-琴海北路（东行）-汇通五路（东行）-横琴金融岛中央公园（终点）。

▍欢乐跑（约6公里）

横琴金融岛中央公园（起点）-汇通五路（东行/逆行）-荣澳道（南行）-琴海东路（南行）-琴海东路（折返）-琴海东路（北行）-荣澳道（北行）-汇通五路（西行/逆行）-横琴金融岛中央公园（终点）。

0-1公里（马拉松/半程马拉松/欢乐跑）

选手从充满现代气息的横琴金融岛中央公园出发，这里被誉为“城市绿肺”，CBD林立，繁茂树木点缀其间，完美融合了横琴的蓬勃发展与自然生态。起跑后沿汇通五路东行，周边现代化商务建筑尽显横琴都市活力。随后转入荣澳道南行，道路两旁绿化优良，环境开阔整洁。欢乐跑分流进入琴海东路，琴澳双城渐现，海浪声令人心旷神怡。

注意事项：起跑时人流密集，选手务必提前规划好自己的起跑位置，避免在人群中频繁变道，影响跑步节奏，注意把控速度，防止碰撞。

1-6公里（欢乐跑）

欢乐跑分流进入琴海东路。琴海东路的路面较为平坦，视野开阔。选手可以远眺跑览澳门建筑群，不过由于该路段靠近海边，部分时段可能会有较强的侧风，选手需留意跑步姿态，保持身体平衡。

补给与降温：2.5公里处设有医疗点、移动厕所、饮料和饮水。

1-5公里（马拉松/半程马拉松）

马拉松和半程马拉松选手随后进入环岛东路南行，这里高楼大厦林立，树木葱郁，横琴华发商都、横琴口岸、励骏庞都、澳门青年创业谷、澳门大学横琴校区等多个地标建筑聚集于此，展现着横琴粤澳深度合作区的都市新城面貌，每一处都在书写着琴澳交融的注脚。

补给与降温：3公里处设有医疗点和移动厕所。5公里处设有计时点、医疗点、移动厕所、饮料和饮水用水。

5-9公里（马拉松/半程马拉松）

转入横琴大道西行，道路宽阔，周边城市建设有序，能看到正在崛起各种商业综合体、现代化的住宅小区等，塔吊林立，尽显横琴的发展潜力。其中，横琴国际网球中心造型独特，线条流畅，其专业的设施为众多国内外赛事提供了优质场地，展现着横琴的体育魅力。这里周边环境优美，利于选手调整节奏。

注意事项：在该赛段中，选手们将依次下穿琴石隧道与琴羽隧道，隧道内光线相对外界较为昏暗，临近隧道口时，选手可提前放慢速度，逐渐适应光线变化，确保跑步过程中的安全。

补给与降温：7.5公里处设有医疗点、饮水用水点和移动厕所。

9-14公里（马拉松/半程马拉松）

沿中心大道北行，右转进入香江路、天羽道，途经思思桥至濠江路西行。这一路段绿化出色，天沐河畔公园与绿地环绕，空气清新，能有效缓解奔跑带来的疲劳。行至中心大道处，马拉松和半程马拉松分别往南和北分流。

注意事项：在该赛段中，选手们将经过思思桥。过桥请放缓脚步，避免拥挤滑倒。同时，桥上视野开阔，不要因贪恋风景而突然减速或停留，保持稳定的跑步节奏，留意前后选手，安全过桥。

补给与降温：12.5公里处设有医疗点、饮水用水点、能量补给站和移动厕所。

14-23公里（马拉松）

马拉松选手继续沿横琴大道西行，道路宽敞，周边商业设施和在建项目展现着横琴持续发展的活力。17公里后右转至环岛西路，自然景观逐渐增多，18公里后进入濠江路，沿着天沐河奔跑，天沐河畔绿树成荫，繁花似锦，步道蜿蜒，是休闲与运动的理想之地，马拉松选手途经时能感受别样惬意、缓解比赛疲劳和紧张感。

补给与降温：17.5公里和22.5公里处设有饮水用水点、能量补给站、移动厕所和医疗点。22.5公里处设有1处喷淋点（喷雾降温点）。

23-31公里（马拉松）

在厚朴道折返后，沿琴海西路北行，周边生态环境良好，仿佛置身城市中的自然栖息地。其中，途经的粤澳合作中医药科技产业园集研发、生产、孵化等多功能于一体，是《粤澳合作框架协议》首个落地项目。

补给与降温：25公里处设有计时点、移动厕所、饮料、饮水用水和医疗点。27.5公里处设有饮水用水点、能量补给站、移动厕所、医疗点；同时设有1处喷淋点（喷雾降温点）。30公里处设有计时点、移动厕所、饮料、饮水用水和医疗点。

31-38公里（马拉松）

在琴海西路转入琴海北路之前，选手将途经芒洲湿地公园，这里生态极佳，红树林郁郁葱葱，鸟儿翩跹。进入琴海北路往东，选手将途经横琴花海长廊，现在正值花期，花海长廊的异木棉正竞相吐艳，为疲惫选手带来视觉惊喜，增添奔跑动力。

补给与降温：32.5公里处设有计时点、移动厕所、饮水用水、能量补给站和医疗点。35公里处设有计时点、移动厕所、饮料、饮水用水、能量补给站和医疗点。32.5和37.5公里处设有1处喷淋点（喷雾降温点）。

14-17公里（半程马拉松）

半程马拉松选手进入中心大道后开始后半程赛程，在爱琴路折返后，进入琴海北路，与马拉松选手汇流，中心大道赛段道路相对安静，绿化优良，选手可专注调整自身节奏，迎接最后的冲刺。

补给与降温：17.5公里处设有移动厕所、饮水用水、能量补给站和医疗点。

38公里/17公里-终点（马拉松/半程马拉松）

马拉松和半程马拉松选手在琴海北路和中心大道交汇处合流，最后过海琴桥至汇通五路回到横琴金融岛中央公园终点。

补给与降温：马拉松40公里处设有计时点、移动厕所、饮料、饮水用水和医疗点。半程马拉松17.5公里处设有1处喷淋点（喷雾降温点）；20公里处设有计时点、移动厕所、饮料、饮水用水和医疗点。

鉴于比赛日当天可能出现的炎热天气，组委会在赛道沿途14个点位安排了雾炮车，为比赛选手喷淋降温使用，同时，也建议参赛选手在赛前备齐防晒装备，提前补水，做好防晒工作。

在比赛过程中，选手们要依据自身状态，合理利用补给点和降温设施，科学调整节奏，时刻关注心率。

跑者真正的终点是安全回家。马拉松精神不在于征服某个数字，而在于智慧地聆听身体的每一个信号。

3月23日，希望每一位选手都能享受横琴的春天，享受比赛。