別慌！ 還沒有報名的小夥伴

這裡有一份保姆級報名攻略

説明大家順利上車

一起來看看吧

01報名時間

（一）預報名及繳費時間

2024年10月18日15：00-11月8日15：00，報名者通過報名渠道進行預報名，並繳納報名費。

（二）抽籤時間

2024年11月下旬公佈抽籤結果。 未中籤選手將於7個工作日內退還報名費。

02報名資格

（一）年齡要求

1.馬拉松項目年齡限20歲以上（2004年12月31日以前出生，含當日）。

2.半程馬拉松項目年齡限16歲以上（2008年12月31日以前出生，含當日）。

3.歡樂跑專案不限年齡，13歲以下（2011年12月31日以後出生）兒童必須與父母（或至少一位家長）共同報名參加。

4.18歲以下未成年人參賽，須提交由本人及監護人或法定代理人共同簽署的《參賽聲明及健康安全責任承諾書》。 監護人或法定代理人須在簽署當日年滿18歲。

5.70周歲及以上人員參賽，須提交由本人及家庭成員（家庭成員包括配偶、父母、成年子女和其他共同生活的成年近親屬）共同簽署的《參賽聲明及健康安全責任承諾書》。

（二）參賽者身體狀況要求

馬拉松及相關運動是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動，也是一項高風險的競技專案，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應身體健康，有長期參加跑步鍛煉的基礎並完成過半程馬拉松距離以上的訓練或比賽。

有以下身體狀況者不宜參加比賽：

1.先天性心臟病和風濕性心臟病患者;

2.高血壓和腦血管疾病患者;

3.心肌炎和其它心臟病患者;

4.冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;

5.血糖過高或過低的糖尿病患者;

6.比賽日前兩周以內患過感冒者;

7.賽前一晚大量飲用烈性酒或睡眠不足者;

8.孕婦;

9.患有傳染性疾病未痊癒者;

10.其他不適合運動的疾病患者。

參賽者應做好自己健康的第一責任人，加強自我健康情況評估。 應於賽前12個月內在二甲以上醫療機構進行體檢，並結合體檢報告評估自身狀況是否可以參賽。 賽前密切關注身體健康情況，不帶病參賽。 領取參賽物品時，請按照組委會要求，提交參賽者本人簽署的《參賽聲明及健康安全責任承諾書》。

（三）被中國田徑協會、橫琴馬拉松組委會處以禁賽處罰的選手，將不允許報名參賽。

（四）殘疾人運動員報名參賽辦法

本次比賽殘疾人運動員報名參賽的辦法，參照中國田徑協會官方網站《關於殘疾人選手參加全國馬拉松及相關運動賽事的通知》的相關規定執行：

1.由於賽道條件不允許，本次比賽不設競速輪椅組別，不允許競速輪椅運動員參加比賽。

2.殘疾人（包括非競速輪椅）運動員報名時須達到2024橫琴馬拉松各項目的參賽者年齡和健康要求，根據報名要求繳納報名費，並在報名參賽人員超額后參加統一的報名抽籤。

3.起跑前，視力障礙、聽力障礙、智力殘疾以及上肢殘疾的運動員與健全人運動員一起在相應的分區檢錄、集結。 非競速輪椅運動員、推嬰兒車參賽的運動員須在最後一個集結區後部檢錄、集結，比賽時統一出發。

4.在比賽中，為保障所有參賽者安全，視力障礙須有伴跑者全程伴跑，其他殘疾運動員及非競速輪椅運動員也建議邀請伴跑者一同參賽。 伴跑者須從本賽事報名中籤的正式運動員中選擇，也可向組委會申請協助招募伴跑者。

03報名入口

（一）賽事官方網址：www.hengqinmarathon.com

（二）官方微信公眾號

1、橫琴馬拉松

2、華髮體育

（三）官方合作小程式：Xempower賽事助手

04小程式報名流程

（一）點擊“Xempower賽事助手”小程序進入報名頁面，點擊“立即報名”

選擇馬拉松、半程馬拉松、歡樂跑其中的一個專案報名參加

（二）閱讀並簽署《參賽聲明》

（三）按流程指示完成賽前答題操作

（四）點擊“添加報名人資訊”

（五）點擊「提交報名」並支付報名費即可成功報名

05 官網報名流程

（一）進入賽事官方網址：www.hengqinmarathon.com; 點擊「賽事報名」。

（二）點擊“登錄/註冊”

（三）擁有大陸手機號選手可以通過手機註冊登錄報名; 無大陸手機號選手可以通過郵箱註冊登錄報名

（四）登錄后點擊「立即報名」，選擇馬拉松、半程馬拉松、歡樂跑其中的一個專案報名參加

12月29日

橫琴粵澳深度合作區

我們，不見不散