在成为一名跑者之前，我从未想过自己会与马拉松这项充满挑战的运动产生交集。跑步于我而言，最初不过是一种想要改变慵懒生活状态的尝试。然而，这一跑就是三年，它从一个简单的健身方式，逐渐演变成我生活中不可或缺的一部分。

我是一名大众跑者，没有专业的教练指导，也没有优越的训练场地。我的跑步轨迹，大多围绕着小区展开。每周我都会坚持跑上四、五天，这个习惯雷打不动。刚开始跑步的时候，我体能很差，每天能跑3公里都已经气喘吁吁。但我深知，任何改变都需要一个过程，于是我默默地坚持着。随着时间的推移，我的耐力逐渐提升，跑步的距离也在一点点增加，从3公里慢慢涨到了每天7公里。

长距离训练对于马拉松爱好者来说是必不可少的。在经过了数次15公里以上的长距离训练后，我开始对自己的半马能力有了一定的信心。我记得在一次自测半马的过程中，我跑出了2小时30分钟的成绩。这个成绩虽然在专业跑者眼中或许并不出众，但对于我这样一个纯粹靠自己摸索训练的大众跑者来说，却是一个极大的鼓舞。它让我看到了自己的潜力，也让我心中燃起了一个新的目标——参加一场真正的马拉松比赛。

横琴马拉松半马赛事进入了我的视野。当我决定报名参加的时候，心中既充满了期待又有些许紧张。我知道，这将是一次对自己真正的考验，与平时自己训练的感觉肯定会大不相同。在比赛前的那段时间里，我在小区里的训练变得更加刻苦。我会刻意去模拟比赛的节奏，调整呼吸，尝试不同的跑步策略。

终于，比赛的日子来临了。站在横琴马拉松的起跑线上，我看着周围充满活力的跑者们，感受到了那种热血沸腾的氛围。随着一声枪响，人群开始向前涌动，我也夹杂在其中，开始了我的首马之旅。

赛道上的风景不断向后掠过，但我无暇顾及太多，我的注意力都集中在自己的脚步和呼吸上。前几公里的时候，我感觉还比较轻松，按照自己预先设定的节奏稳步前进。

可是随着距离的增加，身体开始逐渐感到疲惫。腿部的肌肉像是被灌入了铅一样沉重，呼吸也变得急促起来。但我告诉自己，不能放弃，这是我一直以来努力训练的目标，那些围绕小区一圈又一圈跑步的日子不能白费。我不断地在心中给自己打气，回想起每一次在小区里咬牙坚持跑完长距离的场景。听到路边观众的呐喊声和身边跑友的鼓励声，这种积极向上的氛围让我不断振作。

当我冲过终点线的那一刻，一种前所未有的解脱和成就感涌上心头。我几乎是疲惫地站在那里，汗水湿透了我的衣服。就在这时，我的手机收到了比赛成绩通知，2小时09分06秒。看到这个成绩的瞬间，我感到了一种意外的惊喜。这个成绩比我之前自测的2小时30分钟提高了不少，我简直不敢相信自己的眼睛。

在那一刻，我觉得所有训练的辛苦和赛道上的疲惫都是值得的。那些在小区里孤独奔跑的日子，那些无数次想要放弃却又坚持下来的时刻，都化作了此刻的喜悦。跑步不仅仅是一种运动，它更是一种自我的学习和修炼。通过跑步，我学会了自律，学会了如何在疲惫和困难面前保持坚定的信念。

这三年的跑步历程，是我刻苦努力不断挑战自我的见证。我从一个身体素质普通，毅力不足的人，变成了一个能够完成半程马拉松的跑者。这个转变不仅仅是体能上的，更是精神上的。跑步让我明白，只要肯付出努力，只要敢于挑战自己的极限，就一定能够收获意想不到的成果。

我的首马经历就像是一份珍贵的礼物，是刻苦给我的馈赠。它将激励着我在未来的日子里继续奔跑下去，去挑战更多的目标，去不断突破自己的极限。

无论是在跑步的道路上，还是在生活的其他方面，我都相信，只要保持这份刻苦和努力，就没有什么是无法实现的。每一次迈出的脚步，每一滴挥洒的汗水，都在书写着属于自己的成长故事，而这个故事还将不断延续下去，充满无限的可能。

投稿人： 

陈求聪

52岁，业余跑步爱好者

横琴马拉松半马参赛者